为缓解教职工工作疲劳、增强身体素质，筑牢学院高质量发展的人才根基，倡导“快乐工作、健康生活”的工作生活方式，学院自4月1日起，每个工作日上午9:50至10:10在31号楼门前小广场常态化开展“健康工间黄金20分钟”活动。

活动期间，教职工暂别电脑与案牍，走出办公室参与锻炼。现场同时开展第九套广播体操与健步走两个项目，教职工可根据个人身体状况和喜好自由选择。广播体操引导大家系统舒展颈肩腰背，健步走则让教职工在结伴交流中放松身心。这20分钟的适度调节，切实缓解了久坐伏案带来的身体疲劳。

“动一动、松一松，精神一整天。”不仅是活动的宣传语，更是教职工们的真实体验。工间活动的开展，不仅有效缓解了长期伏案带来的颈肩疲劳，释放了工作压力，也增进了同事间的沟通与交流，拉近了彼此距离。

通过这一常态化活动，学院进一步营造了积极向上、健康和谐的工作氛围，引导广大教职工以更加强健的体魄和更加饱满的精神状态投入到教学科研、人才培养、行政管理等各项工作中，为推动学院“十五五”期间高质量发展凝聚强大力量。